Новости

В Починковском историко-краеведческом музее для учащихся школы №1 был проведён тренинг «Создай хорошее настроение». Часто наши дети находятся в состоянии эмоционального напряжения, негативного психологического настроя. Причин этому может быть много: неудачи в школе, ссоры с друзьями и родителями, бытовые неурядицы. Настроение может меняться по самым разным причинам. Хорошее настроение не нужно ждать, его можно создать самому. Иными словами ты  должен сам управлять своим настроением, а не оно тобой. У кого то настроение может улучшиться после прогулки с друзьями, кто-то получает радость от занятий любимым делом, а кому то достаточно просто прослушать любимую музыку.

Проведённый тренинг был направлен на то, чтобы научить ребят самим влиять на собственный настрой, создавать позитивный эмоциональный фон, применять способы снятия психологического напряжения, создавать заряд положительной энергии.

В ходе мероприятия провели анализ настроения участников тренинга. Обсудили способы, с помощью которых можно повысить жизненный тонус и настроение. Ребята с удовольствием приняли участие в весёлых играх, с азартом выполняли задания, направленные на улучшение собственного настроя. И, конечно, учились делиться  хорошим настроением с окружающими.